https://FressVerbot.blogger.de/ Blogger.de fraulustig 2016-09-14T16:37:30Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://FressVerbot.blogger.de/stories/2605990/ Der Urlaub ist endlich vorbei. Ich habe mir nun vorgenommen regelmäßig zu schreiben. Das war dort wo ich im Urlaub war - etwas schwierig. Heute war ich nun zur Untersuchung beim Arzt. Ich wurde vermessen und gewogen, der Fett- und Muskelanteil im Körper wurde festgestellt. Ich habe viele Röhrchen mit Blut abgezapft bekommen und nun ist klar mein BMI ist bei 41. Da hat die FrauLustig in den letzten Jahren aber ihren Teller immer brav leer gegessen. Was soll es - da brauche... Blogger.de fraulustig Copyright © 2016 fraulustig 2016-09-14T16:37:30Z https://FressVerbot.blogger.de/stories/2602759/ In meinem Kopf unterhalten sich zwei Stimmen: Die Eine sagt: "Toll, dass Du jetzt endlich etwas für dich tun willst. Ich unterstütze dich. Das ist der richtige Weg. Ab heute gibt es nur noch Essen, dass Deinem Körper gut tut!" Und die andere Stimme sagt: "So ein Blödsinn mit dem Abnehmen. Du hast mindestens 40 Kilos vor Dir. Das schaffst Du nie. Jetzt isst Du erstmal ein Nutella-Brot, denn das macht jetzt auch nichts mehr aus. Und später kannst Du dann ordentlich Mittag... Blogger.de fraulustig Copyright © 2016 fraulustig 2016-08-25T10:16:59Z https://FressVerbot.blogger.de/stories/2598856/ Ein gutes Gefühl ist das, wenn man die Nahrungsaufnahme extrem verringert. Obwohl ich mich in der ersten Woche von "meinem-neuen-Leben" befinde, fühle ich mich schon viel wohler. Der Verzicht auf Zucker macht sich sofort bemerkbar. Zucker macht mich dumm und träge im Kopf. Das habe ich schon lange gemerkt. Ich hatte immer das Gefühl, dass mich das richtig oben in der Rübe "versulzt". Und jetzt - ohne Zucker - ist mein Kopf klar. Dass zusätzlich die Kohlenhydrate weggefallen... Blogger.de fraulustig Copyright © 2016 fraulustig 2016-07-29T20:31:15Z https://FressVerbot.blogger.de/stories/2598630/ Ich habe schon viele Diäten, Abnehmprogramme und Kurse hinter mir. Dabei hatte ich meistens auch Erfolg. Meine Gewichtsverlustspanne lag zwischen 5 - 38 Kilos je Aktion. Weight Watchers, AOK, Shakes, Low Carb, Krautsuppe, Glyx, Stoffwechelanalysen, fertig abgepacktes Essen in Portionen ... und viele viele mehr. Das alles habe ich alles durch. Und jedesmal ... war ich danach wieder dick. Von Kleidergröße 50/52 auf 42 und zurück. Diesmal soll es anders laufen. Ich... Blogger.de fraulustig Copyright © 2016 fraulustig 2016-07-28T13:18:10Z https://FressVerbot.blogger.de/stories/2598452/ Ja, ich weiß, ... "Fressen" soll man in Bezug auf Menschen nicht sagen. Tiere fressen - Menschen essen ... eigentlich. Bei mir war das in den letzten Jahren anders. Das Ergebnis dieser Zügellosigkeit hängt in Form von 50 Kilo Übergewicht an mir herum. Und "Verbot" ist auch ein negativ belastetes Wort und führt dazu, dass es oft nicht den erwünschten Erfolg hat. Auch das weiß ich. Aber ich habe es bewusst so gewählt. Bis auf Weiteres ist einfach klar, dass... Blogger.de fraulustig Copyright © 2016 fraulustig 2016-07-27T12:23:23Z Search this site: q https://FressVerbot.blogger.de/search