Freitag, 29. Juli 2016
Ein gutes Gefühl ...
Ein gutes Gefühl ist das,
wenn man die Nahrungsaufnahme extrem verringert.
Obwohl ich mich in der ersten Woche von
"meinem-neuen-Leben" befinde,
fühle ich mich schon viel wohler.
Der Verzicht auf Zucker macht sich sofort bemerkbar.
Zucker macht mich dumm und träge im Kopf.
Das habe ich schon lange gemerkt.
Ich hatte immer das Gefühl,
dass mich das richtig oben in der Rübe "versulzt".
Und jetzt - ohne Zucker - ist mein Kopf klar.
Dass zusätzlich die Kohlenhydrate weggefallen sind -
ist auch kein Problem.
I fell good ....

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