Mittwoch, 14. September 2016
Minus 40 ...
fraulustig, 18:37h
Der Urlaub ist endlich vorbei.
Ich habe mir nun vorgenommen regelmäßig zu schreiben. Das war dort wo ich im Urlaub war -
etwas schwierig.
Heute war ich nun zur Untersuchung beim Arzt.
Ich wurde vermessen und gewogen,
der Fett- und Muskelanteil im Körper wurde festgestellt. Ich habe viele Röhrchen mit Blut abgezapft bekommen und nun ist klar mein BMI ist bei 41.
Da hat die FrauLustig in den letzten Jahren aber ihren Teller immer brav leer gegessen.
Was soll es -
da brauche ich jetzt nicht rumheulen.
Die Fakten liegen jetzt auf dem Tisch.
40 Kilo müssen definitiv runter.
Und dann schauen wir mal weiter.
Eine Magenverkleinerung -
also ein so genannter Schlauchmagen,
wäre die allerallerallerletzte Lösung.
Ich hoffe so sehr, dass ich es anders schaffe.
Dafür bin ich bereit mit zu quälen - bis ich -
wie man so schön sagt:
Blut und Wasser schwitze.
Einfach nur einen Teil des Magens rausmontieren
zu lassen ist zu einfach finde ich.
FrauLustig
Ich habe mir nun vorgenommen regelmäßig zu schreiben. Das war dort wo ich im Urlaub war -
etwas schwierig.
Heute war ich nun zur Untersuchung beim Arzt.
Ich wurde vermessen und gewogen,
der Fett- und Muskelanteil im Körper wurde festgestellt. Ich habe viele Röhrchen mit Blut abgezapft bekommen und nun ist klar mein BMI ist bei 41.
Da hat die FrauLustig in den letzten Jahren aber ihren Teller immer brav leer gegessen.
Was soll es -
da brauche ich jetzt nicht rumheulen.
Die Fakten liegen jetzt auf dem Tisch.
40 Kilo müssen definitiv runter.
Und dann schauen wir mal weiter.
Eine Magenverkleinerung -
also ein so genannter Schlauchmagen,
wäre die allerallerallerletzte Lösung.
Ich hoffe so sehr, dass ich es anders schaffe.
Dafür bin ich bereit mit zu quälen - bis ich -
wie man so schön sagt:
Blut und Wasser schwitze.
Einfach nur einen Teil des Magens rausmontieren
zu lassen ist zu einfach finde ich.
FrauLustig
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Donnerstag, 25. August 2016
Die böse Stimme gewinnt, ...
fraulustig, 12:16h
In meinem Kopf unterhalten sich zwei Stimmen:
Die Eine sagt: "Toll, dass Du jetzt endlich etwas für dich tun willst. Ich unterstütze dich. Das ist der richtige Weg. Ab heute gibt es nur noch Essen, dass Deinem Körper gut tut!"
Und die andere Stimme sagt: "So ein Blödsinn mit dem Abnehmen. Du hast mindestens 40 Kilos vor Dir. Das schaffst Du nie. Jetzt isst Du erstmal ein Nutella-Brot, denn das macht jetzt auch nichts mehr aus. Und später kannst Du dann ordentlich Mittag essen und hinterher einen Kuchen - denn der Tag ist durch das Nutella-Brot (2 Scheiben Toastbrot und einen Kaba dazu) ja eh schon versaut. Dann fängst Du halt wann anders an mit der Diät. Morgen - oder nächste Woche - oder nach dem Urlaub - oder irgendwann.
Wie bekomme ich es hin, dass die Richtige und nicht verfressene Stimme gewinnt?
H i l f e !!!
Die Eine sagt: "Toll, dass Du jetzt endlich etwas für dich tun willst. Ich unterstütze dich. Das ist der richtige Weg. Ab heute gibt es nur noch Essen, dass Deinem Körper gut tut!"
Und die andere Stimme sagt: "So ein Blödsinn mit dem Abnehmen. Du hast mindestens 40 Kilos vor Dir. Das schaffst Du nie. Jetzt isst Du erstmal ein Nutella-Brot, denn das macht jetzt auch nichts mehr aus. Und später kannst Du dann ordentlich Mittag essen und hinterher einen Kuchen - denn der Tag ist durch das Nutella-Brot (2 Scheiben Toastbrot und einen Kaba dazu) ja eh schon versaut. Dann fängst Du halt wann anders an mit der Diät. Morgen - oder nächste Woche - oder nach dem Urlaub - oder irgendwann.
Wie bekomme ich es hin, dass die Richtige und nicht verfressene Stimme gewinnt?
H i l f e !!!
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Freitag, 29. Juli 2016
Ein gutes Gefühl ...
fraulustig, 22:31h
Ein gutes Gefühl ist das,
wenn man die Nahrungsaufnahme extrem verringert.
Obwohl ich mich in der ersten Woche von
"meinem-neuen-Leben" befinde,
fühle ich mich schon viel wohler.
Der Verzicht auf Zucker macht sich sofort bemerkbar.
Zucker macht mich dumm und träge im Kopf.
Das habe ich schon lange gemerkt.
Ich hatte immer das Gefühl,
dass mich das richtig oben in der Rübe "versulzt".
Und jetzt - ohne Zucker - ist mein Kopf klar.
Dass zusätzlich die Kohlenhydrate weggefallen sind -
ist auch kein Problem.
I fell good ....
wenn man die Nahrungsaufnahme extrem verringert.
Obwohl ich mich in der ersten Woche von
"meinem-neuen-Leben" befinde,
fühle ich mich schon viel wohler.
Der Verzicht auf Zucker macht sich sofort bemerkbar.
Zucker macht mich dumm und träge im Kopf.
Das habe ich schon lange gemerkt.
Ich hatte immer das Gefühl,
dass mich das richtig oben in der Rübe "versulzt".
Und jetzt - ohne Zucker - ist mein Kopf klar.
Dass zusätzlich die Kohlenhydrate weggefallen sind -
ist auch kein Problem.
I fell good ....
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